Danes bomo nadaljevali pogovor o osteohondrozi in osvetlili simptome, vzroki in potrebno minimalno zdravljenje za osteohondrozo torakalne hrbtenice. Ker je po statistiki ta vrsta osteohondroze manj pogosta (čeprav bo bolj natančno reči, da se torakalna osteohondroza zaradi rahle anatomske mobilnosti te regije sprva ne manifestira), pomeni, da mnogi niti ne vedo, da imajo degenerativno bolezen hrbtenice. In zato ne sprejemajo nobenih ukrepov, da bi preprečili nadaljnji razvoj.
Slednje sploh ni potrebno, vendar so simptomi osteohondroze torakalne regije podobni in potrebujemo bolj temeljito diferencialno diagnozo.
In na splošno so zdravniki natančno opazili, da je osteohondroza torakalne hrbtenice podobna kameleonu, preoblečenem kot druge bolezni - srčni infarkt, akutni holecistitis ali apendicitis, pankreatitis, ledvična količina v MKB, astma, ulmer ...
Simptomi osteohondroze torakalne hrbtenice - znaki bolezni
- Bolečina med rezili je lahko neumna, včasih pa se bolniki pritožujejo, da je to med ramenskimi rezili, kot da bi bil deležen stavka;
- nastajajoča bolečina pri dvigovanju zgornjih okončin, nagnjenosti na stran, vrtenje telesa;
- Med poslabšanjem se lahko pojavi celo bolečina z globokim vdihom, kašljajem, včasih je preprosto nemogoče popolnoma vdihavati;
- Telesna aktivnost in veliko ur sedenja v statičnem položaju (vozniki, pisarniški delavci) izboljšujejo simptome;
- Stiskanje dojk;
- povečana mišična napetost boleče cone (mišična obramba);
- togost gibanj;
- Na naprednih fazah so možne bolečine v trebuhu, vse vrste motenj prebavnega sistema, ledvice in reproduktivni sistemi;
- Okončine začnejo zmrzniti, celo znižajo se od lokalne temperature ali pa se v nogah pojavi pekoč občutek.
Simptomi torakalne osteohondroze lahko odmevajo s kliniko bolezni kardiovaskularnega sistema (bolečine v srcu, dajanje v levo ramensko rezilo, otrplost rok, izguba občutljivosti, plazenje goosebumps), dihal (bolečina v prsih, bolečina v pregledu (Nausea, bolečina v epigastriju, diarrea, bolečina v epigastriju, epigastriju, bolečina v epigastriju, epigastriju, bolečina v epigastriju)
Prav tako lahko sumite na razvoj medrebrne nevralgije.
Ker je torakalna hrbtenica dovolj velika, so simptomi pogosto odvisni od tega, na katero vetentijo najbolj vplivajo distrofične spremembe.
Zapleti osteohondroze torakalne regije
Nadaljnje napredovanje bolezni vodi v pojav izrastkov, nato pa kile medvretenčnih diskov.
Deformirani vretenci z neuspešnim gibanjem lahko zlahka stisnejo kanal vrtenja, kar bo privedlo do kršitve oskrbe s krvjo notranjim organom, kardiovaskularni in endokrini sistem lahko najbolj trpi.
Vzroki za osteohondrozo torakalne hrbtenice
- Prvič je skolioza tako pogosta med otroki;
- poškodbe;
- Patologija reber;
- ravne noge vzdolžne in prečne;
- Starostne spremembe v sklepih, tako imenovano odlaganje soli, tudi v hrbtenici;
- Kršitev presnove minerala, predvsem kalcija;
- Razredi treninga moči s tramanjem vretenc - udarcev, padec.
Predisponirajoči dejavniki Gre za odvečno teža, dolgotrajno sedečo aktivnost, hipodinamijo sodobne osebe kot celote, otroštvo ali, nasprotno, prekomerna telesna aktivnost, prehrana, bogata s soli in toksini.
Dolgotrajna hipotermija, kronični stres vpliva.
Ni žalostno, toda tudi fiziološko puščanje nosečnosti spreminja težišče, ustvarja veliko obremenitev na hrbtenici in je provocirajoči dejavnik pri razvoju osteohondroze hrbtenice.
Diagnoza torakalne osteohondroze
Najprej rentgenski žarki, potem, če je potrebno (v prisotnosti hernije, izboklin, drsečih vretenc), MRI hrbtenice, za diferencialno diagnozo z boleznimi kardiovaskularnega sistema elektrokardiograma. Z dvomi in dodatnimi znaki patologije ledvic je predpisan ultrazvok.
Zdravljenje osteohondroze torakalne hrbtenice
Tradicionalno sodobna medicina ponuja, da ustavi poslabšanja analgetikov, mišičnih relaksanov, antispazmodikov, nesteroidnih protivnetnih zdravil, segrevanja mazil, smeti.
Diuretiki so predpisani za hitrejšo odstranjevanje edema.
Za obnovo hrustančne tkanine in diskov se hondroprotektorji ponujajo dolg potek.
Po akutni bolečini se umiri, fizioterapija (elektroforeza, magnet, amplipulse, darsonval, ultrazvočna terapija), vadbena terapija, masaža (klasična, točka, vakuum), ročna terapija, ki lajša prehrano tkiv in njihove obogatitve s kisikom, akupunkturo, akupunkturo. Hirudoterapija - zdravljenje s pijavkami.
Res je, v zadnjih primerih je pomembno najti resnično dobro poznanega specialista, včasih po komunikaciji z neprofesionalnim priročnikom lahko situacija postanejo velikokrat slabša. Mislim, da lahko drugi amaterji brez te težave škodijo.
Vsi ti vplivi lajšajo krče, otekanje, prinašajo mišice do tonusa, prispevajo k nastanku mišičnega steznika. Vakuumska masaža bank izboljša mikrocirkulacijo krvi na prizadetih območjih, lajša staro napetost.
Naprave se uporabljajo za lokalno izločanje razseljenih vretenc.
Preprečevanje in prehrana za osteohondrozo
- V prehrani je treba znatno zmanjšati prisotnost soli, prekajenega mesa, kumaric.
- Bolje je opustiti alkohol, spodbuditi pijače.
- Priporoča se velika večina pri prehrani zelenjave in sadja.
- Koristno je za hrano, bogato z vitaminom B, to so oreščki, stročnice, ribe in morski sadeži, fermentirani mlečni izdelki.
Zelo priporočljivo je razmišljati o dobrem Ortopedska vzmetnica, blazina, Priročno delovno mesto s podporo hrbtenici. Pomembno je, da se vsako uro prekinete pri sedeči aktivnosti ali vožnji stroja - ali celo rahlo raztegnite mišice s samostojno presojo ali majhno gimnastiko.
Bolje je nositi udobne, stabilne čevlje. Pravilno razporedite resnost, ki jo morate še vedno prenesti (po možnosti enakomerno 2 roki).
V obdobju remisije je pomembno, da se začnete ukvarjati s terapijo z vadbo (kompleks vaj za fizioterapijo). Plavalni tečaji so zelo prikazani.
Vaje za osteohondrozo torakalne hrbtenice
Gimnastika za osteohondrozo torakalne hrbtenice vključuje kompleks 12 vaj na preprogi, zasnovan za 20 minut lagodne usmrtitve v mirni atmosferi.
Ostro zasukana gibanja so kategorično prepovedana, gimnastika je treba izvajati nemoteno, pri čemer se na ekstremnih točkah določi 5-7 sekund.
Če se srčni utrip močno poveča pri nastopu, morate malo upočasniti, dajte si nekaj minut, da se sprostite. Pri terapevtski gimnastiki pri osteohondrozi dojk ne potrebujete zapisov in hitrosti, bolj pomembna je premišljenost in največje raztezanje prsnih mišic.
Vaja "planck" in dihalne vaje, ki lahko lajšajo krč, so zelo priporočljivi, kadar ni mogoče dihati, niti premikati se z poslabšanjem osteohondroze dojk.
V stanju remisije visi na prečni vrsti, vodoravno palico za raztezanje hrbtenice pod obremenitvijo lastne teže. Vsekakor je po obešanju nemogoče skočiti s križišč, ostri pretres možganov lahko močno poškoduje vretence ali krši živce.